从哭闹到安静，只需5秒：0-3个月宝宝的拥抱法神奇效果

宝宝总是突然哭闹，让您手足无措？别担心，今天为您揭秘一种神奇的拥抱法，让0-3个月的宝宝在短短5秒钟内从哭闹变为安静的小天使！无数新手爸妈已经亲身验证了这个方法的神奇效果！

“自从学会这个拥抱法，我家宝宝每次哭闹时我都能迅速安抚他，真是太神奇了。

原理:利用5种不同的子宫特点去安慰宝宝

5s安抚法要点~拥抱疗法

一、包裹法（swaddling）

1、把婴儿紧紧的裹在襁褓中，模仿宝宝在子宫里被紧紧环抱的场景

2、宝宝需要的不是自由，而是需要被保护

3、刚开始包裹哭闹原因:缺乏尚未发育成熟的协调能力，难以控制自己的行为。

二、侧/趴卧法（side/stomach）

1、让婴儿侧身躺或是趴着

2、宝宝独立睡觉的姿势是平躺面朝上。

3、安抚的最佳姿势是侧躺/趴卧

模仿胎儿在子宫中的姿势激活其镇静反射，避免婴儿错误的激活莫罗反射

能阻止宝宝手脚乱动，把其注意力集中到你即将实施的安抚上。

三、嘘声法（shushing）

1、利用巨大的白噪音、模仿妊娠期间胎儿每时每刻都熟悉的嗡嗡

2、宝宝声音越大，嘘声反而要越大，这才能起到安抚的效果。

3、安抚尖叫不休的新生儿，可以使用一些会发出噪音的工具（比如播放吹风机噪音的录音带），但注意工具的安全性。

四、来回摇摆法（awinging）

1、有节奏感的来回摇晃，模仿妊娠期间宝宝在子宫里随着妈妈走动，转身翻身带来的摇晃感

3、拍拍哄睡法

可以打断婴儿无休止的哭声，有力的激活镇静反射，并安抚宝宝的神经系统。

五、吸吮法（sucking）

1、吸吮什么都行，乳房、手指、奶嘴，注意卫生干净

2、吸吮可以影响婴儿的神经系统，诱发脑中起镇静作用的化学物质

3、镇静作用