起于胞中，下出会阴，向上前行至阴毛部位，沿腹部和胸部正中线直上，经咽喉，至下颌，环绕口唇，沿面颊，分行至目眶下。

【附】《素问·骨穴论》：任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐，循面，入目。

主要病候 

疝气、带下、腹中结块等。

主治要点 

曲骨、中极、关元主治妇科及前阴病；气海、神阙主治肠道病；下脘、建里、中脘、上脘主治胃肠病；巨阙、鸠尾、膻中主治心肺病；天突主治肺咽病；廉泉主治口舌病；承浆主治面口病；关元、气海是保健强壮要穴。

脐以下腧穴孕妇慎用；神阙穴禁刺；天突穴向下沿胸骨柄后缘缓慢刺入；廉泉穴向咽喉部刺。