青灵
手少阴心经
HT2
定位
在臂内侧，当极泉与少海的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中。
伸臂。先确定少海（参见“少海”）与极泉（参见“极泉”）的位置，从少海沿少海与极泉的连线向上量4横指，按压有酸胀感处，即为本穴。
概述
主治病症
①头痛，振寒；
②胁痛，肩臂疼痛；
③心绞痛。
现代常用于治疗神经性头痛、肩关节周围炎、肋间神经痛、腋下淋巴结核等。配曲池主治肩痛；配天井、丰隆主治瘰疬。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间：20-30分钟；温度：38-48℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-7壮。
自我按摩，用拇指的指腹端轻轻揉按此穴。
针刺
直刺0.5-1寸。《圣惠方》“肩不举，不能带衣”。
温馨提示：针刺需临床证明，请谨慎操作。
