肩髃
手阳明大肠经
LI15
定位
在肩部，三角肌上，臂外展或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。
取穴
①坐位，上臂外展至水平位；
②在肩部高骨（锁骨肩峰端）外，可见肩关节上出现两个凹陷；
③前面的凹陷，即为本穴。
概述
特定穴
手阳明、阳蹻交会穴
主治病症
①肩臂挛痛、上肢不遂等肩、上肢病证；
②瘾疹。
经验应用
现代常用于治疗肩周炎、上肢瘫痪、臂神经痛等。配肩髃、肩贞、臑俞等主治肩周炎；配曲池、外关、合谷主治上肢不遂。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间：20-30分钟；温度：38-45℃；
艾条悬灸时间：5-15分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
按摩
自我按摩，用拇指远端指腹点按该穴。
针刺
直刺或向上斜刺0.8~1.5寸，也可以深透极泉；还可以向下斜刺1-3寸。针局部酸麻，并向手部传到。《千金》卷八“库狄钦患偏风不得挽弓，针肩髃一穴，即得挽弓，甄权所行”，《百症赋》“肩髃、阳溪，消瘾风之热极”。
温馨提示：针刺需临床证明，请谨慎操作
