阴都
足少阴肾经
KI19
定位
在上腹部，当脐中上4寸，前正中线旁开0.5寸。
取穴
①仰卧位；
②沿前正中线向下触摸，找出胸骨体与剑突间行成的凹陷，即胸剑联合；
③自胸剑联合与脐中连线的中点处旁开半横指（大拇指指间关节部位的横径为1寸）处，即为本穴。
概述
特定穴
足少阴、冲脉交会穴
主治病症
①腹痛、腹泻、便秘等胃肠病证；
②月经不调、不孕。
现代常用于治疗胃炎、胃溃疡等。配足三里、建里主治腹胀、腹痛。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；
艾条悬灸时间：10-15分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
自我按摩，用手拇指或食指的指腹端轻轻揉按此穴。
针刺
直刺1-1.5寸，局部麻胀。
温馨提示：针刺需临床证明，请谨慎操作。
