三焦俞
足太阳膀胱经
BL22
定位
在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。
取穴
①正坐或俯卧位；
②两侧骨盆最高点（髂嵴最高点）连线与后正中线的交点处，为第4腰椎棘突；
③从第4腰椎棘突垂直往上推3个椎体，即是第1腰椎棘突；
④在第1腰椎棘突下有一凹陷，此凹陷旁开2横指（食指、中指并拢，以中指近端指间关节横纹水平的二指宽度为1.5寸），即为本穴。
概述
特定穴
三焦之背俞穴
主治病症
①肠鸣、腹胀、腹泻、水肿等脾胃疾患；
②腰背强痛；
③腹水，神经衰弱，腰肌劳损。
经验应用
①现代常用于治疗肾炎、尿潴留、胃炎、胃痉挛等。配小肠俞、下、章门主治肠鸣腹泻；配肾俞、委中、太溪、命门主治腰脊强痛。
②《马氏温灸法》：可治消化不良所致的慢性荨麻疹。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；
艾条悬灸时间：10-15分钟；艾炷灸时间：5-7壮。
按摩
自我按摩，用拇指的指腹端揉按此穴。
针刺
直刺0.5~1寸。
温馨提示：针刺需临床证明，请谨慎操作。
