
气海俞
足太阳膀胱经
BL24
定位
在腰部,当第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。
取穴
正坐或俯卧位。由第2腰椎棘突往下推1个椎体棘突(即第3腰椎棘突),从其下缘旁开量2横指,按压有酸胀感处,即为本穴。
概述
主治病症
①腹胀肠鸣;
②痛经,腰痛;
③遗精,阳痿。
经验应用
现代常用于治疗腰骶神经根炎、腰肌劳损、下肢瘫痪、痛经、性功能障碍等。配关元、三阴交主治经乱;配殷门、昆仑主治腰痛。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-50℃;
艾条悬灸时间:10-15分钟;艾炷灸时间:5-7壮。
按摩
自我按摩,用拇指的指腹端揉按此穴。
针刺
直刺0.5~1寸。
温馨提示:针刺需临床证明,请谨慎操作。