申脉

申脉

足太阳膀胱经

BL62

定位  

在足外侧部,外踝直下方凹陷中。


取穴  

①正坐垂足着地或俯卧位;

从外踝最高点垂直向下可触及一凹陷,即为本穴。


 


 


概述

特定穴  

八脉交会穴,通阳蹻


主治病症

①头痛、眩晕;

②癫狂痫证、失眠等神志疾患;

③腰腿酸痛,关节炎,踝关节扭伤。


经验应用  

现代常用于治疗踝关节扭伤、内耳眩晕、癫痫、精神分裂症等。配后溪、前谷主治癫狂;配金门、足三里主治头痛目眩。

操作

艾灸  

隔物灸仪艾灸时间:30-40分钟;温度:38-45℃;

艾条悬灸时间:5-10分钟;艾炷灸时间:3-5壮。


按摩 

用拇指的指腹端揉按此穴。


针刺 

直刺0.3~0.5寸。《灵枢·口问》篇“上气不足,脑为之不满,耳为之苦鸣,头为之苦倾,目为之……补足外踝下留之”。


温馨提示:针刺需临床证明,请谨慎操作。

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