
申脉
足太阳膀胱经
BL62
定位
在足外侧部,外踝直下方凹陷中。
取穴
①正坐垂足着地或俯卧位;
②从外踝最高点垂直向下可触及一凹陷,即为本穴。
概述
特定穴
八脉交会穴,通阳蹻
主治病症
①头痛、眩晕;
②癫狂痫证、失眠等神志疾患;
③腰腿酸痛,关节炎,踝关节扭伤。
经验应用
现代常用于治疗踝关节扭伤、内耳眩晕、癫痫、精神分裂症等。配后溪、前谷主治癫狂;配金门、足三里主治头痛目眩。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间:30-40分钟;温度:38-45℃;
艾条悬灸时间:5-10分钟;艾炷灸时间:3-5壮。
按摩
用拇指的指腹端揉按此穴。
针刺
直刺0.3~0.5寸。《灵枢·口问》篇“上气不足,脑为之不满,耳为之苦鸣,头为之苦倾,目为之……补足外踝下留之”。
温馨提示:针刺需临床证明,请谨慎操作。