京骨
足太阳膀胱经
BL64
定位
在足外侧，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。
取穴
正坐垂足着地或俯卧位。沿着小趾后面的长骨往后推，可触摸到一凸起（即第5跖骨粗隆），其凸起下方掌背交界线（即赤白肉际处），按压可及一凹陷处，即为本穴。
概述
特定穴
原穴
主治病症
①头痛，项强；
②腰痛；
③癫痫。
经验应用
现代常用于治疗高血压、落枕、腰肌劳损等。配风池、天柱主治头痛项强。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-45℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
按摩
用拇指的指腹端揉按此穴。
针刺
直刺0.3~0.5寸。《大成》卷六“主头痛如破，腰痛不可屈伸，身后痛，侧身痛，目内眦赤烂，白翳侠内眦起……”
温馨提示：针刺需临床证明，请谨慎操作。
