宝宝咳嗽推拿手法图解✅正确区分寒咳热咳😷

宝宝咳嗽推拿手法图解✅正确区分寒咳热咳😷

        很多宝妈问我怎么区分宝宝寒咳和热咳 ，具体的总结在图片中，详情看图

   ⚠️萝卜雪梨水，不适合寒咳，萝卜吃多了属寒性！
    

    因此也总结了一些宝宝感冒咳嗽饮食禁忌

  

 👇下面是一些我常用的推拿手法

◆开天门:推30~50次

◆推坎宫:推30~50次

◆运太阳:运20~30次

◆揉耳后高骨:揉20~30次

◆分推肩胛:推50~100次

◆揉膻中: 揉100~200次

◆清肺经:推100~500次

◆推三关:推100~ 500次

◆清天河水:推100~ 500次

小儿推拿是用来辅助缓解，一般是宝宝左手，记住配合宝宝抚触油（没有的话可以用保湿霜之类的代替）可有效减少摩擦。

      注意饮食禁忌

   动作都不难，每天几分钟，让宝宝远离咳嗽，健健康康！