宝宝积食就喝苹果山楂水 亲测有效！！！

      积食宝宝晚上喜欢趴睡，还睡不安稳，大便干硬，而且还有口臭。妈妈们赶紧煮点这个苹果山楂水，连续喝三天，宝宝睡觉慢慢踏实了，嘴巴也不臭了，如果喝了有效果，你也给大家分享一下吧～

✅准备食材：
1个苹果
5颗红枣
4片山楂
适量冰糖

✅制作步骤：
1️⃣    苹果切块，红枣去核，山楂浸泡清洗干净

2️⃣    准备好的食材加入适量清水大火煮开3分钟，转小火再煮25-30分钟（要盖盖子煮哦，不然煮这么久水都没啦）

   ❤️❤️温馨提示：预防为主，效果虽好，但不可多食，一周喝个两三次即可

     希望宝宝们都健健康康的，每天吃饭麻麻香，不积食吖