寒湿重，爱瘀堵的人，一早一晚把这里“搓”热了，一整天的阳气都足，身体不堵也不虚了
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2024-10-16
秋风送爽，落叶归根。
秋树木把能量从枝叶收敛到根里，等待来年春天的生发。人体也是同步的，气开始往回收，也开始养根了。
人养根，最应该养哪里呢？
身体有上中下，三焦，最深层的是在下焦，对应人体的位置是盆腔。
盆腔在腰骶的位置，有个叫“八髎”的穴位，这就是我们最需要养的地方。
可以这样说——养好八髎穴，就是养好人体的根。
先来看看 你的【八髎穴】是否通畅？
八髎是人体阳气的总开关，能化全身的瘀堵，排寒排瘀，统治男科、妇科病症，能调理慢性问题。
髎，孔隙也。
八髎位于膀胱经上，在一、二、三、四骶后孔中，分上髎、次髎、中髎和下髎四对总共8个穴位，故称八髎穴。 
鼓胀——盆腔的瘀堵；
颜色深——宫寒痛经；
有痘、红疹——湿热下注，有炎症；
拍打时有针刺感——瘀堵，脸上有斑；
干燥，黑有裂纹——身体气血不畅。
月经的问题：月经提前或推后、量多或量少，有血块、颜色黑，痛经，经期头痛呕吐等。
子宫及附件的问题：子宫肌瘤、子宫内膜异位、子宫炎症、卵巢囊肿、卵巢萎缩等。
产后的问题：漏尿、遗尿、阴道松弛、腹部变大。
还有其他女人相关的问题：痘痘、腹部冰凉、臀部冰凉，臀部松弛，早衰，跟阳气有关，也跟盆腔臀部这个位置有关，对应着八髎穴的区域。
男科的问题：如前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌、尿道炎。
除此之外，鼻炎、皮疹，还有长期的感冒，脾胃功能弱等，大多数和阳气不足有关，通过八髎去调理这类慢性病，效果也很好。
经络通畅的灸感会透到整个背，肩胛骨都暖暖的，甚至脚底也会温热起来。
湿气重：阴陵泉+八髎。
03扎【八髎穴】
04养【八髎穴】
不要久坐，坐了一段时间起身走动走动。
保暖，穿中高腰的裤子，或者穿遮住屁股的衣服，做好八髎的保暖。
无论身体出现什么问题，先打通八髎，打开阳气开关，化掉瘀堵，对付起其他病症来，就会快很多很多。
打通八髎最好的办法当然是用手法啦，又安全又便捷，可以经常来找我们做做保健哦！
