少有方子能让鼻炎断根，“温通法”坚持1个春天，阳气足了，经络通了，鼻塞头痛都好了
我闺蜜的孩子，前年患了鼻炎。她一直在想办法给孩子调理：
吃药，时间长了不行，孩子会不太配合。 洗鼻子，只能暂时舒服，根源依旧存在。 捏脊、按摩，效果不错，孩子体质上去了。
鼻炎就只剩下点鼻塞，偶尔有鼻涕，但还是没有根治。
试了这么多办法，我发现，真正效果好的，竟然是——泡澡。
去年春天，她找了个大桶，给孩子泡澡。泡了一整个春天和夏天，入秋降温之后就没有再泡了。去年秋天，娃感冒很少，也没有鼻塞，随时问，娃都说身体热乎乎的。
这是起作用了呀。聊到这个事，她有一种轻舟已过万重山的感觉。这大半年过去了，娃的鼻子也是再没堵过。
那么多办法都解决不了的“鼻炎、鼻塞”
一个小小的“泡澡”
为什么可以做到？
全身经络通了，鼻子就通了
鼻炎，其实就是身体的经络堵了。保持身体经络的畅通，其实就是治疗鼻炎的关键。
身体的经络、穴位分布，从头到脚，从躯干到四肢，数量也大。如何一次可以照顾到这些经络和穴位，来个整体的疏通呢？
泡澡，是唯一一个
可以照顾全身的经络、穴位； 可以一次性整体疏通； 而且是普通人，在家里，就能做到的事情。
1、肺经，首先不能堵：
鼻子对应的脏器是肺，对应的经络主要是手太阴肺经。当肺气不足，营卫失和，外邪趁虚而入，阻滞肺经，导致鼻炎发作。
2、胃经、肝经、大肠经，这3条经络都与鼻部相通：
手阳明大肠经循行经过鼻孔，与手太阴肺经互为表里； 足阳明胃经起于鼻部，循行于鼻后； 足厥阴肝经，经过喉咙与鼻部相通。
3、任督二脉，也在“鼻”交汇：
另外还有两条重要的经络——任督二脉，也交会于鼻。当这些经络都畅通了，鼻炎，其实也就消失了。
一寒一热，2个简单的泡澡方
针对鼻炎、鼻塞
解决了很多孩子的“鼻子问题”
如果是用清水泡，不用辨证。
偏寒的鼻炎
川芎丨20g、苍耳子丨20g、菖蒲丨20g
偏寒的鼻炎，是这样的
流清涕、鼻塞、头痛 身体、手足发凉 恶寒、无汗 遇冷或冬季，上述情况更频繁
如果用中药熬出来的药浴水，先要辨证，要分清楚寒热。
偏热的鼻炎
金银花丨20g、桑叶丨20g、菊花丨30g
连翘丨20g、竹茹丨30g、陈皮丨5g
偏热的鼻炎，是这样的
黄浊鼻涕、鼻塞、头痛 舌红、苔微黄 有发热、口渴、咯痰 嗅觉减退、咳嗽
这些中药熬的水香喷喷的，没有难闻的味道，孩子们一般都可以接受。
以上方子，均可根据孩子的体重，酌情加减。
春天，阳气生发，是“治鼻炎”的黄金时机，痰、湿、浊都排出去了，鼻炎就好了
泡澡的温热作用，能够疏通经络、调整气血、排毒祛湿、放松身心。
1.春天夏天，都可以泡
春天阳气生发，加上温泡澡的疏通，身体可以更好地排出病邪。身心愉悦的同时，疏通这些鼻炎相关的经络穴位，把鼻炎的问题解决掉。而且春夏气温不低，不用担心孩子会吹风受凉。
2.时间和次数
一周2～3次，一次不超过20分钟，过犹不及。具体时间，看每个孩子的接收程度，满足这2个条件，就要结束了：
泡到手脚温热，全身暖乎。 泡到小脸蛋红扑扑。
3.大人也可以用
大人和小孩体重相差大，用水也就相差大。以上方子，大人泡，加量2～3倍去熬水，才是合适的。
4.泡澡桶
就便宜的红色塑料桶也是可以的，或者市面上有很多好看的泡澡桶。
5.水的高度
泡澡水的高度，不宜超过胸部，在胸部以下为宜。超过胸部，压力大，会比较难以承受。
6.泡脚也行
脚上的穴位和全身，包括鼻子也是全息对应的。
哪些朋友不能泡：
1、发烧、流感过程中的朋友。
2、身体虚弱时、饥饿时，饱食后，都不适合。
3、有过晕厥的，有高血压的。
4、饮酒后，更不宜。
5、阴虚、气虚的人，要缩短时间。
除了泡澡
如果有条件，在春夏
去泡温泉，效果也很好
我发现，除了泡澡，去泡温泉，也是一个很好的办法。我们家和朋友家，一共4个孩子，去年暑假一起泡温泉。到今年，这4个孩子的感冒确实少了，就算感冒了也很快好起来。
有些温泉，有加热的石板床。泡完后去石板床上平躺、俯卧、侧躺，整个身体经络都暖烘烘的。
泡一泡，疏通经络，气血畅通。不单鼻炎会好转，身体的其他问题也会跟着好起来。
最后，还是要提醒大家，如鼻炎症状严重，请及时就医。
