掌握艾灸两种秘法，灸到极致，效果立竿见影!

所有的疾病，用两个字来概括，一个是虚，一个是瘀。所有病到最后都可以用这两个字来总结。当然现在社会环境复杂，单纯的虚和瘀很少，都是虚瘀夹杂，久病必虚，久虚必瘀就是如此。

导致瘀的原因有很多，有各种病理因素，内生五邪，情志，外感，外伤，皆能导致瘀。这个瘀在脑，血管不通，就是我们现代医学称为的脑梗了;瘀在颈椎，让局部气血供给不够，就是颈椎病了，瘀在心，让心脉不通，那就是冠心病了;瘀在腰，阻了络，那就是腰痛了;甚至感冒，也是风寒把皮毛卫肺的孔窍给瘀阻了，都可以归为瘀的范围。

人体的基础，是气血阴阳，就像在农村那个庄稼需要灌溉水一样，这个灌溉水就是气血阴阳，这个是庄稼的基础。人体的基础要供给到所有器官，就需要通道，这个通道，可以是经脉，可以是络脉，可以是五脏六腑，也可以是各种细微宏观的组织。所以，人要不生病，这两个方面顾到了就行，气血阴阳要足，经络通道要通。自然健康。

第一个方法，就是以痛为输，以症状为点。相当于针刺的阿是穴，哪里有问题，灸哪里。比如，颈椎不酣畅，去拍片子，都有什么颈椎增生啊，压迫啊，中医看病，要用中医的思维，一个字，很多骨的问题，都是附着骨部分的组织，肌肉有问题，是肌肉把骨头拉伸这样的，这些组织器官出了问题，无非也就是供给的问题，一个就是虚了，气血不足了，一个就是堵了，不通了，瘀了。不管，直接艾灸局部，刚开始不宜在最疼的地方施灸，因为那个位置最堵，你通开那里，周围没有通开，那个地方还是死水，还是不通。所以，先把周边不那么堵的地方先用艾灸温通，然后，再灸最痛那个点，那个活水自然就出去了，通了。这叫什么呢，叫给邪以出路。

当然，如果灸了一段时间要是效果不好，就可以配合其他方法了。可以在灸一周两周左右，去在局部放血，拔罐什么的。但刚开始为什么不用这些，因为就像袋子里的一块冰一样，你直接用针捅那块冰，冰还是冰，冰还在袋子里面，如果先用火把冰化成水，再用针，就不一样了，水全会出来。这还是给邪以出路，前提是要把这个阴邪化成容易出的气。还是那句话，叫阳化气，阴成形。

在这些痛点附近做艾灸，一灸上，患者就舒服，灸个一两周，就能改善很多了，如果比较重，瘀虚的厉害，就配合拔罐，拍打，给邪以出路。效果会很好，因为里面气血动了，就容易把邪逼出来。

第二个方法，叫众穴点火火势高，就是主打任督二脉的穴位，让全身的阳气充起来。其实是一个很好的养生之法，也是调内科的重要方法。所有的内科病，除非阴虚的很厉害的不用，人人可试。打通几大要穴，效果突出。

大椎穴为七阳之会，灸之可以振奋阳气，教材上此穴的用法，多用泻法，个人觉得，不管风寒风热，都可以灸补之，一为振奋阳气，阳气足了，自然正气存内，邪不可干，而且，加强了阳气，就加强了人体排邪的动力及能力。

至阳穴对应的正好是心，心在象，在大自然，就是太阳，为君火，拿到以前说，就是国王。五脏之大主。精气从这个地方化而为阳。灸这个穴位，就可以加强上部的阳气供给。

这是一个倒三角的形状，这个三角形支撑着整个脊椎，就像洪荒时代的不周天一样，为天柱，可见这个地方的稳定性。里面是藏精之处，人的精气就从这个地方出来的，所以，灸之可以加强精气。

中脘穴主脾胃，脾胃为后天之本，脾胃属土 ，五行之中，独土灌溉四旁，无他，土生万物尔。大自然的生命繁衍，都靠土能孕育。所以这个脾胃是人体后天气血阴阳生成之所，不可不重视。

神阙穴是一个极其重要的位置，里面是先天之源。我们在胎儿时期，靠的就是这个位置吸收胞宫的先天之元气。

关元穴是温阳保健第一要穴。关元对女性效果尤佳，里面是胞宫所在，特别是阴有成形的子宫肌瘤，附件囊肿，要艾灸这里，直接把里面的阴邪慢慢化掉。

这个穴位的应用，在道家一直是不传之秘，它为任督冲三脉相交之处，灸之直接可以沟通调整阴阳。可以说，前面六个穴位，都是在为这个穴位做基础，做铺垫，前面几个位置做到位了，打通了，在这个会阴再灸一下，那不得了，虚寒体质的人，马上全身温热感十足，寒气自然去。

在灸完这几个穴位之后，还需求收尾，用什么呢，涌泉穴。涌泉穴一灸，艾灸发作的火气，能引下来。取涌泉，就是引浊火下行，还有就是加强对火的封藏能力。

这八个穴位，可以拆分，可以组合，可以配合第一种方法。理是这个，但是法无定法，怎么顺手，怎样有效果，怎样来。做艾灸我们是专业的。如果您正好需要，记得来找我们哦。