中极
任脉
RN3
定位
在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
①仰卧位或正坐位；
②确定耻骨联合：沿下腹部前正中线垂直向下推，可触及一骨头，此骨头即为耻骨联合；
③将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分；
④该连线的上4/5与下1/5交点处即为本穴。
概述
膀胱募穴，任脉、足三阴经交会穴
①痛经、月经病；
②子宫内膜炎、盆腔炎、膀胱炎；
③男子性功能障碍、尿潴留、前列腺炎等。
①现代常用于治疗痛经、月经病、子宫内膜炎、盆腔炎、膀胱炎、男子性功能障碍、尿潴留、前列腺炎等。配地机、次髎主治痛经；配关元、三阴交主治遗精、阳痿；中极透曲骨，配三阴交、地机主治癃闭。
②《马氏温灸法》：卵巢肿瘤、睾丸炎、肾炎。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间：30-70分钟；
温度：38-50℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；
艾炷灸时间：5-9壮。
用手食指中指的指腹揉按此穴。
直刺1~2寸；局部酸胀，可放射至外生殖器及会阴部位。孕妇慎用。穴位在腹部白线上，深部为乙状结肠。《入门》“中极主妇人下元虚冷，月事不调，赤白带下”。
温馨提示：针刺需临床证明，请谨慎操作。
