
天牖
手少阳三焦经
SJ16
定位
在颈侧部,当乳突的后方直下,平下颌角,胸锁乳突肌的后缘。
取穴
正坐微侧头。乳突后方直下,横平下颌角,胸锁乳突肌后缘凹陷处。
概述
主治病症
①头痛、项强、头晕、目痛、耳聋等头面五官疾患;
②瘰疬。
经验应用
现代常用于治疗颈后神经痛、落枕、颈椎病等。配风池、率谷主治偏头痛;配肩髃、曲池主治肩臂痛;配悬钟主治落枕。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间:20-30分钟;温度:38-45℃;
艾条悬灸时间:5-10分钟;
艾炷灸时间:3-5壮。
按摩
自我按摩,用手拇指或食指的指腹端轻轻揉按此穴。
针刺
正坐,与下颌角平齐,胸锁乳突肌后缘处取穴,直刺0.5-1寸。
温馨提示:针刺需临床证明,请谨慎操作。