手五里
手阳明大肠经
LI13
定位
在臂外侧，当曲池与肩髃连线上，曲池上3寸。
取穴
抬臂屈肘。先取曲池（参见“曲池”）与肩（参见“肩髃”），从曲池与肩髃连线向上量4横指，即为本穴。
概述
主治病症
①肘臂挛痛；②瘰疬。
经验应用
现代常用于治疗上肢麻木疼痛、痿软等。配臂臑治疗瘰疬；配照海、二间治疗嗜睡。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-45℃；
艾条悬灸时间：5-20分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
按摩
自我按摩，用拇指远端指腹点按该穴。
针刺
避开动脉，直刺0.5~1寸，麻胀感可以放散至前臂。《甲乙经》“禁不可刺”针刺时避开桡侧副动脉。
温馨提示：针刺需临床证明，请谨慎操作
