外丘
足少阳胆经
GB36
定位
在小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨前缘，平阳交穴。
取穴
坐位或仰卧位。从外踝尖与腘横纹头连线中点，向下量1横指，当腓骨前缘处为取穴部位。
概述
特定穴
郄穴
主治病症
①下肢痿痹；
②胸胁胀痛；
③癫狂；
④颈项强痛。
经验应用
现代常用于治疗腓神经麻痹、颈椎病、肋间神经痛等。配风池、后溪主治颈项强痛。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-48℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；
艾炷灸时间：3-5壮。
按摩
自我按摩，用手食指或中指的指腹端揉按此穴。
针刺
直刺0.5-0.8寸。
温馨提示：针刺需临床证明，请谨慎操作。
