伏兔
足阳明胃经
ST32
定位
在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上6寸。
取穴
①仰卧或坐位，屈膝成90度；
②用左手取右腿穴，右手取左腿穴；
③以手掌后第1横纹中点按在膝盖骨（髌骨）上缘中点，手指并拢压在大腿上，当中指尖端所达处，即为本穴。
概述
主治病症
①下肢痿痹、腰痛、膝冷等腰及下肢病证；
②疝气；
③脚气。
经验应用
现代常用于治疗下肢瘫痪、股外侧皮神经炎及膝关节病变等。配髀关、犊鼻主治腿膝疼痛。
操作
艾灸
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-48℃；
艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：5-7壮。
按摩
自我按摩，用拇指的指腹端轻轻揉按此穴。
针刺
直刺1~2寸。局部麻胀。《大成》卷六“主膝冷不得温”，针刺伏兔穴可以治疗血尿、毛细血管出血。
温馨提示：针刺需临床证明，请谨慎操作。
