小儿咳嗽痰多不用愁小儿推拿显身手！

近期天气忽冷忽热，不少孩子因免疫力下降、气道敏感而引发咳嗽。面对孩子咳嗽痰多的状况，不少家长的第一反应是给孩子使用镇咳药，其实这种方式并不妥当，当孩子咳嗽痰多时不宜使用强力镇咳药，以免抑制咳嗽反射，导致痰液滞留。

咳嗽的病因病机

咳嗽是人体的一种保护性反射动作，在呼吸系统的防御机制中扮演着至关重要的角色。通过咳嗽可将呼吸道内的分泌物、渗出物、坏死组织和外界进入呼吸道的异物排出，起到排出异物和清洁呼吸道，维持呼吸道通畅的作用。

中医理论体系中咳嗽的病因病机：

PART.1： 受风寒暑湿燥火六淫之邪者为外感。

PART.2： 因饮食炙煿，脏腑失调而引发者是为内伤。无论外感内伤，皆为肺脏受累，肺失宣肃，肺气上逆是主要病机。

基础排痰手法

针对孩子咳嗽痰多的情况，家长们在家中可以采用简单有效的拍背方式，辅助孩子排痰。具体操作如下： 

拍背时让孩子保持合适的体位，家长五指并拢，微微弯曲成空心状，利用手腕的力量，有节奏地从下往上、从外向内叩击孩子的背部。力度要适中，以孩子能够承受且不感到疼痛为宜，每次拍背时间可持续5分钟左右。通过这样的拍背动作，能够震动孩子肺部的痰液，使其松动，更易于咳出，从而缓解孩子咳嗽痰多的症状。

小儿推拿常用排痰法

①术者用两手拇指自患儿璇玑穴（天突下1寸）处，沿肋间隙自上而下，操作至鸠尾；

②从璇玑穴直推至鸠尾；

③从胸骨下端鸠尾穴，向下直推至脐；

④由脐向两旁分推；

⑤从脐直推至小腹耻骨联合上缘。

推揉膻中

医者以两手2-5指，抚患儿两胁，两拇指同时于膻中穴向左右分推20-30次；再以食指中指由胸骨柄向下推至剑突，称推膻中，推20-30次；以中指揉之，称为揉膻中穴。

分推胸八道

医者以两手拇指桡侧缘，自胸骨柄起，沿1～4肋间隙顺序向左右分推。再配合推揉膻中。

医者以两手拇指指腹沿肩胛骨内侧缘自上而下，向两边分推。

注意事项： 若孩子出现高热、呼吸急促、精神萎靡等症状，需及时就医排查肺炎等严重疾病。 通过以上方法，可有效帮助孩子排痰，缓解咳嗽症状。若症状持续或加重，建议及时就医。