全国突发性咳嗽真的只能硬抗吗？
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2024-07-07
🍒 夏天到了，以为宝宝咳嗽就离我们远去？不，小宝贝的喉咙依然在抗议！一旦宝宝咳起来，有些食物可是大忌啊！
😷中医认为宝宝夏天咳嗽有以下原因：
①夏季暑热较盛，暑热之邪侵犯肺卫，导致肺气失宣而咳嗽。
②夏季多湿，暑湿困阻中焦，影响脾胃运化脾为生痰之源，痰湿内生，上贮于肺而致咳嗽。
③阴虚燥热，宝宝本身体质阴虚，夏季燥热更易伤阴，阴虚肺燥而咳嗽。
④贪凉饮冷，过度食用冷饮、吹空调过度等导致寒气内生，肺气不利而咳嗽。
🍒所以，宝宝咳嗽一方面是脾/胃虚寒、阴虚肺/燥，另一方面是宝宝饮食上是需要忌口的，整理出以下几种食物千万不要碰：
❌虾
❌鱼
❌洋葱
❌牛羊肉
❌甜食品
❌寒热性水果（荔枝、龙眼、芒果、西瓜等）
❌油炸物
❌酸奶
❌生冷食物
💞宝宝咳嗽妈妈不要焦虑，忌口很关键，更要从根本上调理身体的失衡状态，不仅仅是单纯止咳，只有这样才能取得好的效果，减少宝宝咳嗽的反复发作。
🙋♂️孩子夜咳严重的可以睡前用止咳贴，可以帮助宝宝更好更快的的恢复～
