入秋了，大人小孩多喝点苹果汤
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2024-10-13
《食疗本草》记载:“苹果主治中焦诸不足症，调和脾胃。"苹果是既可以健脾胃又能补气血的水果，非常难得。
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🍎但是苹果性寒凉，很多脾胃功能较差的宝宝在生吃苹果后会感觉脾胃不适。
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🍒所以建议给孩子煮苹果水喝，加不同的东西一起煮，会有不同的效果。今天呢，就把有关苹果的食疗方整理出来，需要的妈妈记得收藏哦。👇
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1.苹果红枣水：气虚、脾虚的宝宝一定要试试!
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2.苹果山楂红枣水：适合舌苔稍微有点厚，便便臭等积食表现的宝宝。
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3.苹果生姜红枣水：适合经常熬夜、饮食不规律的，脸黄气色差、脾虚便便不成形、肠胃差的宝宝。
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4.苹果山yao水：适合虚秘以及轻微积食的宝宝！对于积食内热比较明显的不适合了。
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5.苹果黄芪水：适合长期jie食减fei，肠胃胀气，便便艰难不成型的成人！常年脾虚，体内有湿的人，慎用!
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6.苹果肉桂水：适合yue经量少的女孩子，以及上热下寒，舌苔白、脾胃虚寒、夜尿多、久坐肚子大的人。
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7.苹果银耳雪梨水：特别适合在寒冷的天气里暖胃和润喉。
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8.苹果银耳百合水：特别适合口腔和喉咙干燥、甚至感到喉咙疼痛的人。
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9.苹果陈皮水：不适合阴虚火旺、有实热、失mian多梦的人。
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10.苹果枸杞水：不适合感mao发shao、脾胃虚弱的人。
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11.苹果柑橘水：室内干燥，易咳嗽的人可以喝一碗苹果柑橘水。
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12.苹果菊花水：尤其适合用眼过度，眼睛干涩的人。
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13.苹果猪肉汤：很适合阴虚火旺的孩子吃。
1.苹果红枣水：气虚、脾虚的宝宝一定要试试!
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2.苹果山楂红枣水：适合舌苔稍微有点厚，便便臭等积食表现的宝宝。
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3.苹果生姜红枣水：适合经常熬夜、饮食不规律的，脸黄气色差、脾虚便便不成形、肠胃差的宝宝。
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4.苹果山yao水：适合虚秘以及轻微积食的宝宝！对于积食内热比较明显的不适合了。
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5.苹果黄芪水：适合长期jie食减fei，肠胃胀气，便便艰难不成型的成人！常年脾虚，体内有湿的人，慎用!
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6.苹果肉桂水：适合yue经量少的女孩子，以及上热下寒，舌苔白、脾胃虚寒、夜尿多、久坐肚子大的人。
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7.苹果银耳雪梨水：特别适合在寒冷的天气里暖胃和润喉。
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8.苹果银耳百合水：特别适合口腔和喉咙干燥、甚至感到喉咙疼痛的人。
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9.苹果陈皮水：不适合阴虚火旺、有实热、失mian多梦的人。
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10.苹果枸杞水：不适合感mao发shao、脾胃虚弱的人。
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11.苹果柑橘水：室内干燥，易咳嗽的人可以喝一碗苹果柑橘水。
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12.苹果菊花水：尤其适合用眼过度，眼睛干涩的人。
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13.苹果猪肉汤：很适合阴虚火旺的孩子吃。 上一篇： 易堵塞穴位汇总💕每天几分钟 疏通经络
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